VIDEO-KURS

Die Videokurse sind Aufzeichnungen. Du kannst Dir Deine Qigongzeit einplanen, wie immer es bei Dir zeitlich passt. Die einzelnen Einheiten sind als Lektionen aufgebaut und wie erklären Dir Schritt für Schritt die Übungen. Daher sind die Kurse auch sehr gut für Anfänger geeignet!

Der Videokurs dauert 3 Monate und danach stehen Dir die Übungen noch für ein Jahr zur Verfügung.

Zur Zeit als Video-Kurs:

 KOSTENFREI!  Die Shaolin Qigong Atemübung Für alle, die Qigong kennenlernen und ausprobieren möchten. Hier registrieren und sofort den Zugang erhalten!

 NEU!   Acht Brokate (Ba Duan Jin) Hier kannst Du den Kurs für 99, - EUR direkt buchen!

Kranich Qigong Hier kannst Du den Kurs für 99, - EUR direkt buchen!

Das Acht Harmonien Qigong Hier kannst Du den Kurs für 99, - EUR direkt buchen!

Tiger Qigong Hier kannst Du den Kurs für 99, - EUR direkt buchen!

Kosten: 99,- EUR pro Quartal und Kurs oder im Jahresabo.

QigongTag

13.Oktober 2024

Qigong-Tag

Zur Entspannung und Stärkung in der Herbst- und Winterzeit!

Exklusiv für unsere Kursteilnehmer/innen:

Nach dem erfüllenden Qigongtag zu Jahresbeginn möchten wir das Jahr gemeinsam wohltuend ausklingen lassen. Deshalb laden wir dich herzlich ein, am 13.10.2024 dabei zu sein und Qigong noch intensiver zu erleben.

Erlebe einen Tag voller Entspannung und innerer Kraft. Entdecke neue Übungen und vertiefe deine Kenntnisse in bereits bekannten Techniken. Dieser besondere Qigongtag bietet dir die Möglichkeit, dich kursübergreifend mit anderen Teilnehmern auszutauschen, abzuschalten, neue Energie zu tanken und den Moment zu genießen. Erlebe eine wohltuende Auszeit, um dich innerlich gut für die Herbst- und Winterzeit auszurichten – für Körper, Geist und Seele.

Melde dich jetzt an und gönn dir diesen Tag der Erholung und Stärkung!

Wann: Sonntag, 13.10.2024 von 10 bis ca. 14 Uhr

Wo: Qigongraum Trebur

Mit: Marcus und Martina

Kosten: 59,- € pro Person

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Platzbelegung erfolgt nach Anmeldeeingang.

Wir freuen uns, wenn Du mit dabei bist.

Alles Liebe und Amituofo,
Martina und Marcus

💛☯️

Anmeldung über 06147-418840 auch per WhatsApp

 Bild von unsplash

LIVE-KURS

 Ab Oktober bis Dezember 2024

Heil-Qigong:

Stärke Deinen Körper und Geist mit der Kraft der fünf Elemente!

 Gerade mit dem Einzug der kühlen Tage ist es besonders wichtig, Dein Wohlbefinden zu pflegen und Deine Energien ins Gleichgewicht zu bringen. Heil-Qigong bietet Dir die perfekte Möglichkeit, Blockaden zu lösen, Energie zu tanken und Deinen Stoffwechsel zu aktivieren. Durch sanfte und gezielte Übungen kannst Du Deine Abwehrkräfte stärken und die Kraft der fünf Elemente nutzen, um selbstständig Deine Gesundheit zu fördern. Jedes Element ist mit bestimmten Organen verbunden, die durch diese Praxis besondere Aufmerksamkeit und Unterstützung erhalten. Unsere leichten und sanften Übungen sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Tauche ein in die Welt des Heil-Qigong und erlebe, wie sich Dein Körper und Geist auf die kalte Jahreszeit vorbereiten und stärken. Erlebe die vielfältigen Vorteile dieser alten chinesischen Heilmethode:

• Lösen von Blockaden: Befreie Deinen Körper von energetischen Blockaden und spüre die belebende Wirkung.

• Energie tanken: Löse Dich von Stress und Anspannung und fühle Dich vitaler und ausgeglichener.

• Stoffwechsel aktivieren: Unterstütze Deine Verdauung und den gesamten Stoffwechsel durch gezielte Bewegungen.

• Abwehrkräfte stärken: Stärke Dein Immunsystem und mache Dich widerstandsfähiger gegen Erkältungen und andere Krankheiten.

• Kraft der fünf Elemente nutzen: Fördere die Gesundheit Deiner Organe und verbessere deren Funktionen durch die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Wir freuen uns, wenn Du mit dabei bist.

Alles Liebe und Amituofo,
Martina und Marcus

💛☯️

• Der Kurs geht von Oktober bis Dezember und hat 12 Einheiten
• Kosten 168,- EUR
• Ideal auch für Einsteiger und die, die Qigong einmal ausprobieren möchten!

Mittwochs 9 Uhr und 11 Uhr und freitags, 17 Uhr mit Martina 

Dienstags, 18 Uhr und 19:30 Uhr und mittwochs, 17 Uhr und 18:30 Uhr mit Marcus

Anmeldung über 06147-418840 auch per WhatsApp

 Bild von unsplash